青浦的剛需盤主要有以下幾個：

1. 青浦新城板塊

青浦新城是青浦區的核心區域，這里的剛需盤主要面向首次購房或改善型購房群體。區域內的樓盤多以住宅為主，配套設施完善，交通便利，能夠滿足購房者對于生活、工作的基本需求。

2. 趙巷板塊

趙巷板塊緊鄰青浦新城，也是剛需盤的重要分布區域。這里的樓盤多以生態宜居為特色，環境優雅，同時周邊配套設施逐步完善，吸引了眾多年輕家庭和工作人群。

3. 徐涇板塊

徐涇板塊作為青浦區的重要交通樞紐，近年來隨著大型居住社區的建設，涌現出不少剛需盤。這些樓盤不僅地理位置優越，而且價格相對親民，吸引了大量購房者的關注。

詳細解釋：

青浦新城板塊剛需盤特點：

青浦新城作為區域中心，其剛需盤多以高品質住宅為主，注重生活配套設施的建設，如購物中心、學校、醫院等。這里的交通網絡發達，不僅有多條公交線路，還有地鐵線路貫穿，方便購房者日常出行。因此，對于在青浦工作或生活的購房者來說，青浦新城的剛需盤是一個不錯的選擇。

趙巷板塊剛需盤的優勢：

趙巷板塊的剛需盤多以生態宜居為賣點，注重綠化和環境品質。隨著周邊配套設施的逐步完善，這里的樓盤不僅滿足了購房者的基本居住需求，還為居民提供了舒適的生活環境。這對于注重生活品質的年輕家庭來說，是一個頗具吸引力的區域。

徐涇板塊剛需盤的吸引力：

徐涇板塊作為青浦區的交通樞紐，其地理位置十分優越。隨著大型居住社區的建設，這里的剛需盤價格相對親民。對于預算有限的購房者來說，徐涇板塊的剛需盤是一個性價比較高的選擇。同時，這里的交通網絡也在不斷完善，為居民的出行提供了便利。

以上三個板塊都是青浦區剛需盤的主要分布區域，購房者可以根據自己的需求和預算進行選擇。