有什么辦法可以讓五十多歲的人看起來像三十多歲？一、堅持鍛煉，保持體型50歲的男人，對自己身材的管理要求很苛刻，希望讓自己的肌肉發達有力量，消除自己肚子上的松懈的皮肉，擁有八塊腹肌，走路帶風，體型健美挺拔，做運動持久而有爆發力。而50歲左右的女人，很多都是不服老的，就算面容慢慢呈現日漸衰老的狀況，她們在飲食管理上狠下功夫，選擇吃素，常年的夜晚選擇幾公里的極速散步，每頓飯以后，都立馬稱一下自己的體重，生怕多增加了一兩肉。二、防曬工作，從生活的細微之處做起來現在生活條件好了，人們的需求越來越高，不管是男人還是女人，都希望自己永葆青春，看上去比同齡人顯得年輕。有科學研究表明，防曬工作要趁早，如果一個人在童年時期，暴曬過度，那在以后的日子里，他皮膚的底色就很難恢復。夏日防曬最有效的工作，就是選擇合適的防曬霜，不管是在室內還是室外，不管是夏日還是冬季，都要做好日常防曬工作，記得夜晚做好卸妝哦！三、擁有一頭烏黑茂密的頭發現在的生活環境，和日益繁重的工作，還有讓人勞心費力的生活壓力，讓男人出現的地中海，讓女人頭發林冒出了無數的銀絲。心雖然不服老，人老了卻是實實在在的。四、在穿著打扮上下功夫到了五十歲的女人，穿衣應該追求質感和氣質，并不是穿低齡年少的時尚單品就會顯得年輕了，一定要有品位，體現出自身局薯的魅力！好啦，今天就分享到這里吧！文章來自時尚領域作者：三也小姐姐感謝您的閱讀與支持有的人已經五十多歲了看上去卻像三十多歲的樣子，現實當中經常遇到這樣的人。人人都想年輕有活力，個個都喜歡漂亮有魅力，那么怎樣才能做到不顯老呢？第一要素是體育鍛煉，體育鍛煉可以使你保持良好的身材，肌肉富有彈性，不至于出現腰彎腿不直的情況。有條件的可以去健身房，沒條件的就到廣場，女性朋友可以練練瑜伽，增強點柔軟性。第二走路要挺直腰桿，辦事要利落，干有個干的樣，不要拖拖拉拉，要有雷厲風行的作風，給人的感覺就是充滿朝氣。第三穿戴上也要注意，盡量不要以為自己老了，無所謂了，老了才更應該注意穿戴呢，既要大方合體又要干凈時尚。如果頭發白了，要染發，不要讓白發露出來。第四心態要年輕，經常跟年輕人在一起，說說笑笑，樂觀豁達。第五是適當保護好自己的臉，保持充足的水分，有條件的可以做做護理，沒條件的就買瓶洗面奶。