一、生孩子老公陪產好嗎？生產時老公可以陪產，但前提是夫妻雙方都真心同意，因為這不是一件輕松的事情。如果準爸爸內心承受不住陪產帶來的影響，最好不要陪產。由于產程較長，很多準爸爸往往受不了妻子叫喊、出血、手術等過程，甚至產生不良的情緒，這樣不但不能幫助妻子，反而會影響妻子的分娩。二、科普：準爸爸陪產流程第一產程：從開始陣痛到子宮頸全開地點：待產室第一產程是子宮頸擴張期，是指子宮口開始擴張，直到宮口開全。這個階段大約要持續16～20個小時，這是整個過程中經歷時間最長的一個產程，也是準媽媽最難熬的一段時間。依據子宮頸擴張程度，第一產程分為三個階段：1. 潛伏期：子宮頸擴張程度未達3公分，陣痛頻率及強度比較不規則，時間預計8～16小時。2. 活躍期：子宮頸擴張已到達3公分以上，陣痛頻率較規則，陣痛強度較強烈，初產婦平均每過1小時，子宮頸會再開1公分；經產婦子宮頸擴張速度可能更快，個體差異較大。3. 減速期：子宮頸擴張達9公分至全開，此時子宮頸擴張速度會變慢，但胎頭下降程度較明顯，平均約1～3小時。在活躍期的前段，準媽媽和爸爸可以入院準備生產了。準爸爸需要做的：1. 鼓勵和支持2. 緩解疼痛3. 扶準媽媽走動4. 準備食物和水5. 協助如廁6. 為孕媽咪按摩第二產程：子宮頸全開到胎兒娩出地點：產房（一般產婦過了第一產程之后，會被推到產房，也有一些醫院推行"人性化生產"，可以讓產婦在家化產房內，從待產到生產一次完成）第二產程耗時相對第一產程較短，多為2小時左右（若打無痛分娩，第二產程可能達到3小時左右），胎頭娩出之后，醫生將原本朝下的胎頭翻轉上來，再幫助準媽媽娩出寶寶的肩膀，寶寶完全娩出。寶寶出生后，哭聲嘹亮，醫生會宣布出生時間以及讓媽咪確認寶寶性別，有些醫院會讓爸爸剪斷臍帶，見證歷史性的時刻。準爸爸需要做的：1. 準確站位，并隨時告知產婦分娩的進程2. 輔導準媽媽用力3. 提醒莫忘呼吸方式準爸爸不能做的：1. 陪老婆生孩子可不是在看戲哦，雙手抱胸或交叉背后都會影響準媽媽的心情。2. 目光別只顧著盯著醫護人員或寶寶，你的焦點應該是準媽媽。3. 不管出生前或出生后，不要全無表情，不要吝惜你的贊美。4. 一直顧著照相而忽略老婆大人是不對的。第三產程：胎盤娩出地點：產房及觀察室第三產程是胎盤娩出期，指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個階段，大概5～15分鐘左右。此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，準媽媽再次用力，胎盤就會順利脫出。產后準媽媽還需要休養并觀察約2個小時，以防產后大出血或其他的意外狀況，這個時候新爸爸可以隨時協助觀察新媽媽產后的狀況。新媽媽的體力已經耗盡，如果之后一切正常，這個時候爸爸還不能松懈，準備好坐月子物品，陪新媽媽進入坐月子階段。