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滑雪場對老人年齡的要求

導讀從身體條件來講,四五十歲的男士女士不適合去滑雪,人到中年以后關節韌帶都變得脆弱,骨質也變松,而滑雪最容易傷到的就是關節韌帶。平日運動量較大、年齡不超過50歲,可以在平地上滑滑雪,時間最好控制在半小時以內。

50周歲以上禁止滑雪。從身體條件來講,四五十歲的男士女士不適合去滑雪,人到中年以后關節韌帶都變得脆弱,骨質也變松,而滑雪最容易傷到的就是關節韌帶。平日運動量較大、年齡不超過50歲,可以在平地上滑滑雪,時間最好控制在半小時以內。

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