監(jiān)測甲醛超標的方法主要包括聞氣味、觀察動植物狀態(tài)、使用甲醛檢測盒以及請專業(yè)團隊檢測。

首先，聞氣味是一種直觀且簡單的方法。甲醛具有刺激性氣味，如果室內(nèi)裝修后或新購置家具后，長時間存在刺鼻的異味，很可能是甲醛超標的跡象。然而，需要注意的是，甲醛的揮發(fā)時間較長，有時即使室內(nèi)沒有明顯異味，也不代表甲醛含量就一定達標。

其次，觀察家中動植物的狀態(tài)也能提供一定線索。甲醛超標的環(huán)境可能對動植物造成不良影響，如植物枯萎、寵物精神不振等。這些現(xiàn)象可能間接說明室內(nèi)甲醛含量較高。

再者，使用甲醛檢測盒是一種相對準確且便捷的檢測方式。甲醛檢測盒通過化學反應來檢測空氣中的甲醛含量，用戶只需按照說明書操作，將檢測盒放置在待測環(huán)境中一段時間后，通過觀察檢測盒的顏色變化即可大致判斷甲醛是否超標。這種方法成本低廉，適合家庭用戶自行檢測。

最后，請專業(yè)團隊上門檢測是最為準確可靠的方法。專業(yè)團隊會使用專業(yè)的甲醛檢測儀器進行現(xiàn)場采樣和實驗室分析，確保檢測結(jié)果的準確性和權(quán)威性。雖然這種方法成本較高，但對于需要精確了解室內(nèi)甲醛含量的用戶來說，是不可或缺的選擇。

綜上所述，監(jiān)測甲醛超標的方法多種多樣，用戶可以根據(jù)自身需求和實際情況選擇合適的方法進行檢測。同時，為了保障自身健康和安全，建議在新房裝修或購置新家具后及時進行甲醛檢測并采取相應措施降低室內(nèi)甲醛含量。