適當的胸部按摩被認為是中醫中一種提升胸部大小的方式。這種按摩通過刺激特定的穴位，如膻中、乳中、乳根、天溪、屋翳和中府，來調整身體的內分泌狀態，增強乳腺組織對荷爾蒙的敏感性，從而促進乳腺發育和脂肪積累，不僅有助于美胸，還有助于預防乳腺疾病。進行按摩時，可以使用美乳霜來增強效果。以下是一些按摩動作：1. 直推乳房：用右手掌從左乳房的中部開始，以均勻柔和的力量向下推至乳房根部，然后沿原路返回，重復約40次，然后換另一邊。2. 側推乳房：用右手掌從胸部正中開始，橫向推至左乳房直至腋下，然后返回，左右交替進行，往返約40次。3. 托推乳房：用左手掌托住左乳房底部，右手掌的外側與左手相對用力向乳頭方向推擠，每側重復約40次。這些按摩手法應在專業人士指導下進行，以確保正確性和安全性。