吃完海鮮能吃楊梅嗎
吃完海鮮能吃楊梅嗎
一、楊梅海鮮能一起吃嗎。楊梅和海鮮不能一起吃。楊梅中含有比較豐富的維生素C和有機(jī)酸,與海鮮同食的話(huà),特別是大量食用時(shí),不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能對(duì)身體健康產(chǎn)生傷害。二、不能一起吃的原因。(1)導(dǎo)致砷中毒;楊梅中有豐富的維生素C成分,而像蝦、蟹等海鮮類(lèi)食物中含有一定量的高濃度“五價(jià)砷”,本身對(duì)人體無(wú)害,但是同時(shí)服用大量的維生素C的話(huà),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化為”三價(jià)砷“,即砒霜。如果長(zhǎng)期大量的同時(shí)食用楊梅和海鮮,可能會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。(2)影響蛋白質(zhì)吸收。楊梅是有含有鞣酸、果酸等成分的,而海鮮中是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分,如果同時(shí)食用楊梅和海鮮,不僅影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣質(zhì)還會(huì)跟楊梅中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,從而對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
導(dǎo)讀一、楊梅海鮮能一起吃嗎。楊梅和海鮮不能一起吃。楊梅中含有比較豐富的維生素C和有機(jī)酸,與海鮮同食的話(huà),特別是大量食用時(shí),不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能對(duì)身體健康產(chǎn)生傷害。二、不能一起吃的原因。(1)導(dǎo)致砷中毒;楊梅中有豐富的維生素C成分,而像蝦、蟹等海鮮類(lèi)食物中含有一定量的高濃度“五價(jià)砷”,本身對(duì)人體無(wú)害,但是同時(shí)服用大量的維生素C的話(huà),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化為”三價(jià)砷“,即砒霜。如果長(zhǎng)期大量的同時(shí)食用楊梅和海鮮,可能會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。(2)影響蛋白質(zhì)吸收。楊梅是有含有鞣酸、果酸等成分的,而海鮮中是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分,如果同時(shí)食用楊梅和海鮮,不僅影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣質(zhì)還會(huì)跟楊梅中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,從而對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
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相信很多人都是喜歡吃海鮮的,對(duì)于一些內(nèi)陸的人而言,甚至?xí)ê艽蟮膬r(jià)錢(qián)去吃上一頓鮮美可口的海鮮。當(dāng)然,在吃海鮮的時(shí)候,也是有著一定的禁忌的,這主要是因?yàn)楹ur的相克食物有不少,一起吃的話(huà)會(huì)給人體健康造成危害。那么,吃完海鮮能吃楊梅嗎?下面將為大家進(jìn)行解答!一、楊梅海鮮能一起吃嗎楊梅和海鮮不能一起吃。楊梅中含有比較豐富的維生素C和有機(jī)酸,與海鮮同食的話(huà),特別是大量食用時(shí),不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能對(duì)身體健康產(chǎn)生傷害。二、不能一起吃的原因(1)導(dǎo)致砷中毒楊梅中有豐富的維生素C成分,而像蝦、蟹等海鮮類(lèi)食物中含有一定量的高濃度“五價(jià)砷”,本身對(duì)人體無(wú)害,但是同時(shí)服用大量的維生素C的話(huà),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化為”三價(jià)砷“,即砒霜。如果長(zhǎng)期大量的同時(shí)食用楊梅和海鮮,可能會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。(2)影響蛋白質(zhì)吸收楊梅是有含有鞣酸、果酸等成分的,而海鮮中是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分,如果同時(shí)食用楊梅和海鮮,不僅影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣質(zhì)還會(huì)跟楊梅中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,從而對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。三、楊梅和海鮮間隔多久吃雖說(shuō)兩者一起吃產(chǎn)生不良影響可能是在大量食用的情況下,但是也不排除例外,所以還是不要用時(shí)食用為好。最好是能將兩者的食用時(shí)間間隔開(kāi)來(lái),至少要隔上1小時(shí),而間隔2小時(shí)以上為最好。四、什么人不適宜吃楊梅1、慢性胃炎、胃潰瘍等胃病患者,最好是能不吃楊梅或少吃楊梅,尤其不要在空腹時(shí)食用楊梅,會(huì)加重病情。2、高血糖孕婦。因?yàn)闂蠲返暮橇窟€是比較高的,孕婦本身就要少吃,而高血糖孕婦更是不宜吃或少食用楊梅,避免誘發(fā)妊娠期糖尿病。3、糖尿病患者。楊梅中富含果糖、葡萄糖等,糖尿病病人食用過(guò)多的話(huà),會(huì)引起血糖升高,危害病情。4、容易上火的人群,或是體質(zhì)偏熱的人,要少食用楊梅。5、楊梅能刺激胃和十二指腸分泌膽囊素,從而可能會(huì)引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛,所以膽囊炎、膽結(jié)石患者是不宜吃楊梅的。
吃完海鮮能吃楊梅嗎
一、楊梅海鮮能一起吃嗎。楊梅和海鮮不能一起吃。楊梅中含有比較豐富的維生素C和有機(jī)酸,與海鮮同食的話(huà),特別是大量食用時(shí),不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能對(duì)身體健康產(chǎn)生傷害。二、不能一起吃的原因。(1)導(dǎo)致砷中毒;楊梅中有豐富的維生素C成分,而像蝦、蟹等海鮮類(lèi)食物中含有一定量的高濃度“五價(jià)砷”,本身對(duì)人體無(wú)害,但是同時(shí)服用大量的維生素C的話(huà),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化為”三價(jià)砷“,即砒霜。如果長(zhǎng)期大量的同時(shí)食用楊梅和海鮮,可能會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。(2)影響蛋白質(zhì)吸收。楊梅是有含有鞣酸、果酸等成分的,而海鮮中是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分,如果同時(shí)食用楊梅和海鮮,不僅影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣質(zhì)還會(huì)跟楊梅中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,從而對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
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