需要根據使用者的身高進行選擇。瑜伽球的大小有很多種，像1.5-1.6米人群需要選擇60號(55-60cm)的球;1.6-1.7米人群需要選擇65號(60-70cm)的球;1.7-1.75米人群需要選擇70號(65-70cm)的球;1.75米以上人群選擇75號(70-75cm)的球。瑜伽球一般買多大的瑜伽球有必要買嗎看個人需求。瑜伽球是一種常見的運動工具，它可以促進身體健康，協調整個機體的功能，可以用來舉、騎、拍、靠、壓等。使用瑜伽球可以緩解腰背不適、訓練人體平衡性、用來糾正體態等，大人小孩孕婦都可以使用，用途非常多，很有買的必要。瑜伽球能承受多少斤400斤左右。目前市面上有防爆材質和珠光材質瑜伽球，這兩種瑜伽球都是材質較好的。其中防爆材質瑜伽球具備了車胎般的抗壓性和柔韌性以及彈簧般的高彈力，可以承受400斤左右重量;而主管材質是皂防爆材質基礎上加入了珠光粉材質，承受能力一樣不錯。瑜伽球會不會被壓爆一般不會。瑜伽球大多都是由pvc材質組成，富有極強的彈性，用來舉、騎、拍、靠、壓等都不會爆炸。但是，如果瑜伽球的氣打的太祖，或是被尖銳物體扎到，那么就會爆炸。因此，大家在給瑜伽球充氣的時候只需要充八分滿就可以。孕婦有必要買瑜伽球嗎有必要。瑜伽球在孕期對于孕婦的懷孕和分娩都有很大的好處。孕婦在懷孕期間使用瑜伽球進行運動，可以增加體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度，刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環，加速血液循環。更重要的是，使用瑜伽球可以打開骨盆，有利于分娩，減少產程。