只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)常活動(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡，體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。文明其精神，野蠻其體魄。生命在于運(yùn)動(dòng)。科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧。養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。