攀枝花10大特產包括：鹽邊桑椹、攀枝花塊菌、米易紅糖、紅格臍橙、米易山藥、鹽邊桑蠶繭、鹽邊油底肉、鹽邊西瓜、米易何首烏以及攀枝花芒果。鹽邊桑椹是攀枝花市鹽邊縣的特產，這種果實較大，呈橢圓形，表面不光滑，色澤穩定，干品仍呈黑紫色。它果汁多，甜而帶有微酸味，營養豐富，含有氨基酸、維生素等多種營養成分。攀枝花塊菌，也稱為松露，是寄生在華山松、櫟類植物根部的一種真菌。它在國際上與魚子醬、鵝肝并列為“世界三大珍肴”。攀枝花是中國松露的核心產區，因此也被稱為中國松露之鄉。米易紅糖是四川省米易縣的特產，由于當地獨特的氣候條件，形成了得天獨厚的甘蔗生長環境，從而保證了米易紅糖的上乘質量。紅格臍橙則是鹽邊縣紅格鎮的特產，這里的自然條件優越，日照充足，所以生產的臍橙果皮橙黃，肉質脆嫩化渣，味濃甜且香氣濃郁。米易山藥作為米易縣的特色農產品之一，具有表皮光滑、質地脆嫩、味淡等特點。同時，鹽邊桑蠶繭也是當地的特產，其繭形大且勻整，繭層厚實，繭色潔白。在美食方面，鹽邊油底肉和鹽邊西瓜都是不容錯過的特產。鹽邊油底肉以其綠色無污染、色澤鮮明、口感滋糯而著名；而鹽邊西瓜則因其果形整齊均勻、皮薄肉脆、汁多味甜而受到喜愛。此外，米易何首烏是一種富含卵磷脂、硒、鐵等元素的中藥材，具有很高的藥用價值。而攀枝花芒果則是仁和區的知名特產，以其果皮鮮艷、肉質細膩、味道香甜而廣受好評。這些特產不僅豐富了攀枝花的飲食文化和藥材資源，也成為了當地經濟發展的重要支柱。無論是作為美食佳肴還是健康藥材，攀枝花的這些特產都展現出了其獨特的魅力和價值。