在我國，扣減員工休息時間往往違反法律法規。因為休息權是勞動者享有的重要權利，由《勞動法》明確規定。法律要求用人單位應確保每名勞動者每周有至少一天的休息時間。未經允許擅自扣減法定休息時間，構成對勞動者休息權的侵害。勞動者有權要求用人單位改正錯誤，同時支付相應的加班費。然而，在特定情形下，例如因生產經營需求，經與工會及勞動者協商后，可適當延長工作時間，但每日最長不超過1小時；若因特殊原因需延長工作時間，則需在保護勞動者身體健康的前提下進行，每日最多3小時，每月累計不超過36小時。若用人單位未能遵守上述規定，勞動者可向勞動監察部門投訴或申請勞動仲裁，以維護自己的合法權益。
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