綜合
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現代社會競爭激烈，工作壓力增大，飲食不規律，脫離運動，疾病被拖延，錯過最佳治療時間，一些病情被藥物掩蓋，釀成大病。缺乏健康管理，身體損傷嚴重。慢性非傳染性疾病成為健康威脅。健康管理至關重要。
加強體育鍛煉。缺乏鍛煉易疲勞、眩暈，身體素質差。主動體檢，癥狀不顯或輕微顯示不代表無病。飲食起居規律，避免晚睡晚起，不吃早餐，營養不均，易患膽道結石，影響睡眠，頭暈腦脹，神經衰弱。避免久坐不動，影響血液循環，引發新陳代謝、心腦血管疾病，頸椎、腰椎疾病誘因。
有病求醫，避免自己開藥。慢性病在專業醫生指導下進行個體健康調護。自我健康管理，生活健康，預防疾病，提升生活質量。健康管理，從我做起。
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