腰椎間盤突出癥最好的治療方法是綜合治療。

綜合治療包括多種手段，旨在根據患者的具體情況選擇最合適的治療方式。以下是

1. 藥物治療：對于初期或癥狀較輕的腰椎間盤突出癥患者，藥物治療是首選。主要包括非處方止痛藥、消炎藥以及抗痙攣藥物，以緩解腰痛、肌肉痙攣和炎癥。

2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可以幫助緩解肌肉緊張，減輕疼痛，并促進局部血液循環。

3. 康復訓練：針對腰部肌肉進行的康復訓練可以增強腰部肌肉力量，預防腰椎間盤突出的進一步惡化。

4. 手術治療：對于癥狀嚴重、影響生活質量且其他治療方法無效的患者，手術治療可能是必要的。手術方法包括腰椎間盤摘除術、腰椎融合術等，具體選擇哪種手術方法需根據患者的具體情況和醫生的建議來確定。

5. 日常生活管理：患者還應注意改善日常生活習慣，如保持良好的坐姿、避免長時間久坐、加強腰部保暖等，以預防腰椎間盤突出癥的加重。

綜合治療的關鍵在于個體化治療，即根據患者的具體病情、年齡、身體狀況等因素來制定治療方案。因此，患者在選擇治療方法時，應咨詢醫生的建議，以便獲得最佳的治療效果。