為何我們難以忘記一個人？分手后，許多人發現自己深陷在 對舊愛的思念中，難以走出。以下是幾個可能導致這種情況的原因：01 遺憾的心態每段關系的結束都伴隨著未了的遺憾。這種遺憾讓人時不時回顧過去，希望能夠彌補，結果反而深陷其中。02 沉浸在過往回憶中很多人聲稱忘不了某個人，實際上他們懷念的是那段時光。即便是在思念前任，也是基于當時戀愛時的美好記憶。但是，人必須繼續前行，不斷變化。03 逃避新的開始維持舊回憶的成本最低。重啟一段新戀情需要投入時間和情感，并且不保證成功。因此，一些人選擇留在過去，不愿前進。04 完美化的幻想根據光環效應，我們傾向于記住一個人的優點，并無限放大。這種心理會導致我們過分美化前任，忽視他們的缺點。但愛情是現實而具體的，不能僅憑幻想來維系。05 習慣比較將現在的感情與過去進行不斷的對比，而不是用心體驗，這樣的人往往難以擺脫過去的陰影。06 貪心的傾向有句話這么說，“得不到的永遠在騷動，得到了永遠騷不動”。那些不知足、總想得到更多的人，容易在情感上吃著碗里瞧著鍋里。在感情上，知足才能常樂。