36分貝噪音相當于輕聲說話，算是比較安靜了，36分貝的噪音基本上對睡眠沒有影響。

適宜的生活環境不應超過4 5 分貝，不應低于1 5 分貝。

人們用分貝來劃分聲音的等級：

1、0分貝是人們剛剛能聽到的最弱聲——聽覺下限，10分貝相當于微風吹落樹葉的沙沙聲。

2、30～40分貝是較理想的安靜環境。超過50分貝就會影響睡眠和休息。

3、70分貝以上會干擾談話，影響工作效率。

4、長期生活在90分貝以上的噪聲環境，會嚴重影響聽力和引起神經衰弱、頭疼、血壓升高等疾病。

5、如果突然暴露在高達150分貝的噪聲環境中，聽覺器官會發生急劇外傷，引起鼓膜破裂出血，雙耳完全失去聽力。

擴展資料：

噪聲在0～120dB的范圍內分為三級：

1、Ⅰ級（30～59dB）：可以忍受，但已有不舒適感，達到40dB時開始困擾睡眠。

2、Ⅱ級（60～89dB）：對植物性神經系統的干擾增加，聽話困難，85dB是保護聽力的一般要求。

3、Ⅲ級（90～120dB）：顯著損害神經系統，造成不可逆的聽覺器官損傷。

按普通人的聽覺：

1、0-2 0 分貝 很靜、幾乎感覺不到

2、2 0-4 0 分貝 安靜、猶如輕聲語

3、4 0-6 0 分貝 一般普通室內談話

4、6 0-7 0 分貝 吵鬧、有損神經。

5、7 0-9 0 分貝 很吵、神經細胞受到破壞。

6、9 0-1 0 0 分貝 吵鬧加劇、聽力受損。

參考資料來源：噪音_百度百科

參考資料來源：環境噪聲標準_百度百科