小學生適合喝咖啡嗎?
小學生適合喝咖啡嗎?
小學生不太適合喝咖啡。小孩子喝咖啡,尤其是那種甜甜的咖啡飲料,顯然很大程度上只是因為“好喝”。但其實小孩子神經系統尚未發育完善,不應該過早和過多的接觸咖啡因,不僅是咖啡,茶、可樂等含有咖啡因的飲料也不應該接觸。很多大人不知道或者不重視類似的問題,偶爾好奇嘗嘗味道也就罷了,長期接觸咖啡因對小孩子沒什么好處。咖啡中含有大量咖啡因,使得咖啡因代謝的半衰期會延長。就算成天把咖啡當開水喝的那些外國人,,喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克。每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡,不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。
導讀小學生不太適合喝咖啡。小孩子喝咖啡,尤其是那種甜甜的咖啡飲料,顯然很大程度上只是因為“好喝”。但其實小孩子神經系統尚未發育完善,不應該過早和過多的接觸咖啡因,不僅是咖啡,茶、可樂等含有咖啡因的飲料也不應該接觸。很多大人不知道或者不重視類似的問題,偶爾好奇嘗嘗味道也就罷了,長期接觸咖啡因對小孩子沒什么好處。咖啡中含有大量咖啡因,使得咖啡因代謝的半衰期會延長。就算成天把咖啡當開水喝的那些外國人,,喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克。每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡,不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。
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小學生不太適合喝咖啡。
小孩子喝咖啡,尤其是那種甜甜的咖啡飲料,顯然很大程度上只是因為“好喝”。但其實小孩子神經系統尚未發育完善,不應該過早和過多的接觸咖啡因,不僅是咖啡,茶、可樂等含有咖啡因的飲料也不應該接觸。很多大人不知道或者不重視類似的問題,偶爾好奇嘗嘗味道也就罷了,長期接觸咖啡因對小孩子沒什么好處。
咖啡中含有大量咖啡因,使得咖啡因代謝的半衰期會延長。就算成天把咖啡當開水喝的那些外國人,,喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克。每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡,不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。
小學生適合喝咖啡嗎?
小學生不太適合喝咖啡。小孩子喝咖啡,尤其是那種甜甜的咖啡飲料,顯然很大程度上只是因為“好喝”。但其實小孩子神經系統尚未發育完善,不應該過早和過多的接觸咖啡因,不僅是咖啡,茶、可樂等含有咖啡因的飲料也不應該接觸。很多大人不知道或者不重視類似的問題,偶爾好奇嘗嘗味道也就罷了,長期接觸咖啡因對小孩子沒什么好處。咖啡中含有大量咖啡因,使得咖啡因代謝的半衰期會延長。就算成天把咖啡當開水喝的那些外國人,,喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克。每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡,不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。
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