低溫保存:若要保留新米的口感和品質(zhì),可將大米儲存在低溫環(huán)境中,比如保存在冰箱中就是比較好的方法,可以降低大米油脂氧化和米蟲的滋生;但要注意,小米放進冰箱后就不能再拿出來常溫存放了。因為,溫度變化會令小米表面吸附水分,變得潮濕易變質(zhì)。
通風除糠法:夏季天氣變化大,米糠容易發(fā)粘,導致生蟲,入夏后,可將儲存的小米再篩一次,除凈細糠,儲存于通風處,能避免生蟲。橘皮中含有檸檬醛,在小米中埋入橘皮可以驅(qū)蟲防蟲。
塑料瓶存放:把家中的塑料瓶收集起來,用水沖洗干凈,晾干。如果需要裝的小米比較多,可選用大容量的瓶子。小米裝進瓶子之前,必須確保小米是干燥的,放入后趕緊擰緊蓋子。這樣做不但整齊省地方,還能避免大米生蟲和發(fā)霉。
擴展資料:
小米的營養(yǎng)價值:
粟米,去殼即小米。粟米營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及鈣、磷、鐵、錳、鋅等微量元素。粟米最主要的功效就是補脾胃。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者都有幫助。
粟米也能解除口臭,減少口中的細菌滋生,還能治腳氣病,神經(jīng)炎和癩皮病,失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚“出油”、頭皮屑增多等癥狀。粟米膳食纖維含量豐富,為大米的4倍,豐富的膳食纖維能促進大便的排泄。
粟米熬粥不僅好吃,而且營養(yǎng)豐富、全面,確實是上好的營養(yǎng)食品;小米可和豆類一起煮粥,將小米、紫米、玉米糙、紅豆、綠豆、花生豆、紅棗一起煮熟至黏稠狀即可。
參考資料來源:百度百科--米粟