身體患有高血壓、冠心病患者、消化道潰瘍患者、缺鈣者、過分疲勞者和失眠患者、停經后的婦女和老年人、維生素B缺乏者、高血脂者不宜飲用咖啡,包括孕婦也不宜過多飲用。
什么樣的人不適合喝咖啡?
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人:正常人長期或大量喝咖啡,將增加體內膽固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。
老年婦女:咖啡會使人體需要的鈣質減少,從而導致骨質疏松。婦女在絕經后,每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡,易發生骨折。
胃病患者:咖啡因會刺激胃酸的分泌,如果胃潰瘍患者過量飲用咖啡,就會惡化消化性潰瘍的病程。而如果空腹喝咖啡,會導致胃酸過多,病情加重。因此胃潰瘍患者最好不要喝咖啡飲品。
孕婦:孕婦飲咖啡過量,可導致胎兒畸形或流產。
維生素B1缺乏者:維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用,而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。
過分疲勞者:人在過分疲勞之時,應該及時休息,使身體消除疲勞。如果此時飲用咖啡,雖然可得到一時的興奮、減少睡意,但興奮過后會更加疲勞,對人體損害更大。
失眠患者:咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,會加重失眠患者的病情。