西蘭花可以和金針菇一起炒嗎
西蘭花可以和金針菇一起炒嗎
西蘭花拌金針菇。用料 :西蘭花、金針菇、蒜蓉一大勺、鹽一小勺、雞精一小勺、白糖一小勺、花椒粉一小勺、米醋一大勺、生抽一小勺、香油幾滴、辣椒油適量。做法。金針菇去根洗凈;西蘭花洗凈后掰小朵;鍋內(nèi)加水燒開,將金針菇放入煮2到3分鐘后撈出;鍋內(nèi)加水燒開后加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右后撈出;焯過水的西蘭花和金針菇過涼水,盡量瀝干水份后放在大盆內(nèi);加入所有調(diào)料,帶一次性手套輕輕拌勻后擺盤即可。
導讀西蘭花拌金針菇。用料 :西蘭花、金針菇、蒜蓉一大勺、鹽一小勺、雞精一小勺、白糖一小勺、花椒粉一小勺、米醋一大勺、生抽一小勺、香油幾滴、辣椒油適量。做法。金針菇去根洗凈;西蘭花洗凈后掰小朵;鍋內(nèi)加水燒開,將金針菇放入煮2到3分鐘后撈出;鍋內(nèi)加水燒開后加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右后撈出;焯過水的西蘭花和金針菇過涼水,盡量瀝干水份后放在大盆內(nèi);加入所有調(diào)料,帶一次性手套輕輕拌勻后擺盤即可。
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可以。西蘭花拌金針菇:用料 :西蘭花、金針菇、蒜蓉一大勺、鹽一小勺、雞精一小勺、白糖一小勺、花椒粉一小勺、米醋一大勺、生抽一小勺、香油幾滴、辣椒油適量;做法 :金針菇去根洗凈;西蘭花洗凈后掰小朵;鍋內(nèi)加水燒開,將金針菇放入煮2到3分鐘后撈出;鍋內(nèi)加水燒開后加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右后撈出;焯過水的西蘭花和金針菇過涼水,盡量瀝干水份后放在大盆內(nèi);加入所有調(diào)料,帶一次性手套輕輕拌勻后擺盤即可。
西蘭花可以和金針菇一起炒嗎
西蘭花拌金針菇。用料 :西蘭花、金針菇、蒜蓉一大勺、鹽一小勺、雞精一小勺、白糖一小勺、花椒粉一小勺、米醋一大勺、生抽一小勺、香油幾滴、辣椒油適量。做法。金針菇去根洗凈;西蘭花洗凈后掰小朵;鍋內(nèi)加水燒開,將金針菇放入煮2到3分鐘后撈出;鍋內(nèi)加水燒開后加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右后撈出;焯過水的西蘭花和金針菇過涼水,盡量瀝干水份后放在大盆內(nèi);加入所有調(diào)料,帶一次性手套輕輕拌勻后擺盤即可。
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