一般成人床的高度大約在45-60厘米之間。

以下是詳細的解釋：

1. 床的高度并不是隨意設定的，它需要考慮人體工程學的因素。一般來說，床的高度應該與人的膝蓋部位相匹配，以確保人們上床和離床時的舒適性和便利性。對于大多數成年人來說，他們的身高普遍在適宜的范圍內變化，所以通常推薦的床高大約為膝蓋高度再高出大約幾十厘米，以保證在坐下時腳能平放在地面上。因此，床的高度一般設定在離地大約45至60厘米之間。

2. 床的高度選擇也與個人的具體需求有關。比如對于某些身體條件特殊的人，或者有特殊生活習慣的人，可能需要調整床的高度以滿足他們的特殊需求。因此，在選擇床的高度時，需要根據個人的具體情況進行考慮。

3. 床的高度還與房間的整體布局和風格有關。在設計和布置臥室時，床的高度需要與房間的整體風格相協調。同時，也要考慮到其他家具的高度，如椅子、桌子等，以確保整體布局的和諧統一。因此，在選擇床的高度時，也需要考慮到這些因素。最終的選擇需要根據個人實際情況和空間條件綜合考慮決定。盡管有一般的建議標準，但在具體購買時還是需要結合實際去選擇和決定床的高度尺寸。

綜上所述，通常成人床高度建議保持在膝蓋處到地面的高度加一定的富余距離大約是地面高度以上的部分即為理想范圍內床鋪的尺寸結構確保適宜的居住環境與用戶的個性化需求相適應同時還要結合家具風格和整體室內環境協調達到完美的整體視覺效果兼顧人體工程學與舒適度 。