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1. 洗頭的主要目的是清除頭皮分泌的油脂和頭屑,頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。2. 對(duì)于一般程度的頭皮出油或頭屑問題,冬天建議每周洗兩次頭發(fā)。3. 如果頭皮出油較嚴(yán)重,可以考慮隔天洗一次,但中長(zhǎng)發(fā)每天洗可能會(huì)覺得麻煩。4. 對(duì)于頭皮不易出油且較少頭屑的人,冬天可以五天或一周洗一次頭發(fā)。5. 夏天由于出汗較多,每天洗頭也是可以的,但應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。6. 過度洗頭可能會(huì)破壞頭皮的水油平衡,導(dǎo)致頭發(fā)更容易出油。