綜合
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操作電腦手臂怎么放？
第一種放法:手臂懸空,手腕懸空離桌面1.5cm,手指輕觸鍵盤鍵帽,打字時敲擊鍵帽而不時按。
第二種:手腕下放置手腕墊,力氣不要完全就壓在墊子上,稍微懸著點。
第三種:左手腕輕放在桌面上支撐,右手腕稍微懸空,手肘支撐。
第四種:雙手腕懸空,手臂支撐,十指輕觸鍵盤。
第五種:手臂懸空,手腕懸空,手肘懸空。比較累,短時間打字用。注意事項:連續長時間打字建議定時活動活動手腕手指,雙臂下垂片刻,然后再開始打字,避免疲勞;保持良好的坐姿。打字之前也需要活動活動手腕手臂,如搓搓手腕關節,讓手指活血。
