1. 桃核（核桃）的價格大約是每斤14元。2. 核桃仁能夠補虛強體、健腦。它含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，這些成分對大腦組織細胞的代謝至關重要，能夠滋養腦細胞并增強腦功能。3. 核桃仁中富含維生素E，經常食用有助于潤肺和黑發。它還能夠緩解疲勞、抗壓，以及潤燥滑腸。4. 核桃仁的生吃方法是先用錘子輕輕敲開外面的核桃殼，取出里面的核桃仁。太大的力度可能會使核桃仁破碎。5. 生吃核桃仁方便且不破壞營養，每天堅持吃1到2個會有良好效果。6. 將核桃仁和紅糖一起煮水可以改善女性朋友的氣色，讓面色更好。煮開后即可飲用。7. 可以用4個核桃仁和4碗水小火慢熬，熬至半鍋水時加入蜂蜜，每天一杯核桃水可以美白。8. 將核桃磨成粉，加入喜歡的水果和牛奶一起攪拌，可以制作出既有水果味又有營養的核桃汁。9. 核桃粥的做法是先將大米洗凈大火煮沸，然后加入核桃仁（也可加入幾粒紅棗），煮成營養豐富的核桃仁粥。10. 核桃仁的保存方法包括：放在通風的地方，避免用密封袋，最好使用布袋或麻袋等透風好的袋子；透風可以防止核桃仁濕度不夠時快速吸收濕氣和水分，保持干燥，防止回潮和發霉；不建議剝開核桃殼保存，帶殼保存更持久；生吃核桃最營養，因為加熱會破壞其中的不飽和脂肪酸和磷脂類，這些是核桃的有益成分。