1. 女生發(fā)型：比賽時，女生的頭發(fā)應該盤起，避免散開或過長，以免在舞蹈中影響表現(xiàn)。若是短發(fā)，可以保持自然狀態(tài)，但需避免在舞蹈過程中容易甩動的情況。2. 妝容選擇：建議使用煙熏妝，以突出眼睛部分。可以在眼皮上涂抹閃粉，拉長眼線，但注意不要過分夸張。比賽中，其他飾品如手鏈和項鏈則不宜佩戴。3. 著裝建議：選手應選擇自己喜歡的漂亮服裝，但需確保服裝適合自己。對于小女孩，頭發(fā)需注意整理，妝容只需輕微修飾即可，其他沒有太多嚴格要求。4. 男生發(fā)型：男生短發(fā)最佳，避免長發(fā)容易甩動的情況。常見的是西裝頭，短發(fā)涂油使頭發(fā)顯得亮麗。妝容上，涂抹少量粉底，保持自然男妝，比賽燈光下不顯暗淡即可。5. 男生著裝：男生的服裝樣式相對較少，應選擇與女生服裝協(xié)調的款式。整體著裝應注重與舞蹈風格和比賽主題的搭配。