1. 積乳按摩主要采用揉、推等手法。2. 治療積乳最快速的方法是前往正規大醫院的產后康復部門，通過專業手法疏通乳腺管，以便積乳能夠迅速排出。3. 母乳喂養期間，若乳房腫脹情況嚴重，建議適當使用電動或手動吸奶器吸出多余乳汁，或者讓嬰兒多吸，減少攝入油膩食物，以預防乳汁積聚。4. 哺乳期婦女應注意睡姿，避免壓迫乳房，且不要手動按壓，以免形成乳腺結節。5. 產后催乳按摩是幫助乳汁分泌的常見方法，女性產后若乳汁分泌不足，可通過特定按摩手法促進乳汁分泌。6. 按摩時，可使用拇指、食指和中指沿著乳腺管方向進行按摩，并輕拉乳頭，旋轉按摩以增強泌乳反射。7. 由于催乳涉及到中醫治療方法，建議尋求專業催乳師的幫助。8. 斷奶的意見建議包括：停止喂奶，不排空乳房，減少湯汁攝入。其他方法包括： - 生麥芽60-90克水煎，當茶飲用。 - 芒硝250克裝入兩層紗布袋中，敷于乳房上并包扎，待濕硬時更換。 - 針刺足臨泣、懸鐘等穴位。 - 服用溴隱亭2.5毫克，每日兩次，與食物一起服用。 - 使用大量雌激素，通常在分娩后24小時內開始服用。請注意，上述斷奶方法應在醫生指導下進行，不提倡自行操作。若出現哺乳問題，應尋求專業醫療建議。