五險一金的繳納金額根據不同的險種和個人情況有所不同。以下是各個保險的繳費比例和例子計算：

1.養老保險：單位按員工工資基數的20%繳納，例如，如果工資基數是2000元，單位應繳納400元（2000元*20%），個人則需扣繳8%（2000元*8%），即160元。

2.失業保險：單位繳納1.5%，個人繳納0.5%。以2000元為例，單位需繳納30元（2000元*1.5%），個人10元（2000元*0.5%），但農民工個人不繳納失業保險。

3.工傷保險：不同性質的單位繳納比例不同，以外資獨資企業為例，單位按1%的基數繳納，如2000元，即20元（2000元*1%），個人無需繳納。

4.生育保險：外地戶口員工不享受此保險，北京戶口員工單位按0.8%繳納，如2000元，單位繳納16元（2000元*0.8%），個人不繳費。

5.醫療保險：單位繳納9%的基本醫療和1%的大額統籌，共10%，以2000元為例，單位繳納200元（2000元*10%），個人需扣繳2%的基本醫療和3元的大額統籌，總計43元（2000元*2%+3元）。

6.住房公積金：單位和個人各按8%繳納，如2000元，共繳納320元（2000元*8%*2）。某些單位條件允許時，可能還會提高到10%的繳納比例。

以上數據是基于一個2000元的工資基數，實際繳納金額會根據個人的工資水平有所不同。在實際繳納時，應以當地社保政策為準。