成都一個家庭一個月使用的天然氣數量因家庭生活習慣、家庭規模及使用方式而異，但大致可給出一個參考范圍。一般來說，一個四口之家在成都地區，一個月的天然氣用量大約在10到20立方米之間。

以下是關于成都家庭天然氣用量的詳細解釋：

1. 日常生活影響天然氣用量：一個家庭每月的天然氣用量與家庭的日常習慣緊密相關。如家庭成員熱衷于烹飪，經常燒菜、燉湯等，天然氣的消耗量會相對較高。另外，使用天然氣洗澡、供暖等也會增加用量。

2. 季節因素：夏季相對冬季，家庭使用天然氣的頻率和量會有所減少，因為夏季室外溫度高，使用燃氣供暖的時間減少。

3. 天然氣使用效率：現代化家庭的廚房設備如燃氣灶、熱水器等效率較高，相較于老舊的設備能更節約天然氣。

總體來說，成都一個家庭一個月的天然氣用量大致在10到20立方米這一范圍內。但具體數值需要根據家庭實際情況來判斷。為了更準確地了解自家天然氣的用量，建議查看燃氣公司的賬單或咨詢相關服務部門。