1. 拉丁舞對舞者的身高有特定要求，通常女生身高需達到160厘米以上，男生則要求170厘米以上。2. 拉丁舞的身體控制技巧要求舞者保持身體的中段力量。在擁有中段力量的基礎上，舞者應學會利用這種力量向四周擴散，從而控制手臂的動作。3. 身體控制中的能量主要分為三種：第一種是氣息，也就是呼吸。對于體育舞蹈而言，“氣沉丹田”同樣適用。舞者需要練習將氣息降到丹田，這對維持平衡和穩定重心至關重要。4. 第二種能量是身體前后力量的集中。在舞蹈練習中，舞者往往為了保持挺立而將上半身尤其是胸部向前突出，尤其是初學者在比賽中常見這種錯誤。正確的挺立姿勢應避免前胸向前推，以免力量不集中對腰椎造成損害。5. 第三種能量源自地面。這種能量與第一種氣息相結合，通過腳下的動作將力量向上延伸至肩胛骨，再傳至另一只腳。遵循“之力從一只腳經過肩胛骨至另一只腳”的原則，舞者可以在縱向發力的同時，更有效地將力量通過手臂分散至四周。綜上所述，拉丁舞藝考對身高的要求以及身體控制的要點，是舞者在備考過程中必須注意的重要方面。