結論是，冰箱內放置物品并非越多越耗電，反而過多可能造成不必要的能源浪費。冰箱的制冷效率與其冷凍能力密切相關。每臺冰箱都有一定的冰凍負荷，當一次性放入過多食物時，會超出冰箱的制冷能力，導致制冷效果下降，進而增加能耗。因此，合理分批存放食物是節省電能的關鍵。

在使用冰箱時，應注意以下幾點以提高能效：

1.給食物留出適當的空間，確保空氣流通，以維持恒定的低溫。過度擁擠會導致熱負荷增大，不僅費電還可能影響食物新鮮度和衛生。

2.避免將熱食物直接放入冰箱，因為這會增加冰箱的冷卻負擔，且可能引發細菌滋生。應讓食物冷卻后再放入。

3.定期除霜是保持冰箱效率的重要環節。霜層過厚會阻礙空氣流通，增加能耗。一旦霜層厚度超過5毫米，應及時清理。

遵循這些使用方法，可以確保冰箱在保持食物新鮮的同時，也能有效降低能耗。參考資料：人民網——冰箱食物放不多，空載運行會省電嗎？