解除百萬保障的具體步驟因平臺而異，以下是針對抖音、微信和支付寶的詳細說明：

在抖音上解除保障：首先，打開抖音的個人主頁，找到并點擊頂部的三條水平線圖標；接著，進入設置菜單，選擇"帳號與安全"；然后，在安全中心選項中，找到并點擊"取消抖音資金百萬保障"，按照提示操作即可完成解除。

微信的解除方法是進入微信錢包，選擇"消費者保護"，接著在安全保障中找到"百萬保障"選項，通常情況下，微信保障服務不支持撤銷，但如果你想要退保，需進入"微信支付百萬保障"頁面進行申請，提交相關資料，審核通過后退保生效。

至于支付寶，解除百萬意外保險的方式有兩種：一是直接在支付寶中搜索"螞蟻保險"，進入后點擊"我的"，找到"全部保單"，選擇要取消的保險產品，申請退保，填寫相關文件，審核通過后即可；二是如果你是按年繳費，可以選擇停止繳費，這樣保險合同會自然終止，中途取消將按現金價值退還部分金額。

請根據你使用的平臺，按照上述步驟操作，以確保百萬保障的解除順利進行。