在Excel中，我們可以通過簡單步驟提取等于號（=）后面的數據。以下是詳細的步驟:

首先，確保你已經安裝了MicrosoftExcel2018，并且你的電腦已經連接。準備工作完成之后，啟動Excel軟件。

接下來，打開你想要處理的Excel表格。在第一列A中，輸入你想要測試的數值數據，例如120等示例數值。

然后，進入第二列B，即你想提取數據的列。在B列的第一個單元格B1中，輸入Excel函數：`=right(A1,len(A1)-find(=,A1))`。這個公式的作用是查找等號（=）的位置，然后提取等號后面的數據。確保輸入正確后，按Ctrl+Enter鍵應用公式。此時，B1單元格將顯示與A1列相等的數據，即120。

如果你更喜歡使用快捷鍵，也可以在B1單元格中直接輸入120，然后單擊該單元格。接著，只需按Ctrl+E，Excel將自動填充該數值，完成數據提取過程。

總結，通過以上操作，你可以在Excel中輕松地提取等號后面的數據，無論是通過輸入公式還是使用快捷鍵，都能快速完成任務。只需要理解并應用這些基本步驟，你就能高效地處理數據了。