毒品對睡眠模式的影響顯著，吸毒者與普通人的睡眠有著顯著區別。首先，他們常常面臨入睡難題，吸毒導致的神經遞質失衡會擾亂正常的生物鐘，導致夜間難以入睡且易被驚醒，醒來后再次入眠變得困難。其次，睡眠深度也受到影響，吸毒者對周圍環境的噪音、光線敏感，一旦被吵醒，很難重新進入深度睡眠狀態，這對身體恢復極其不利。此外，由于夜晚睡眠質量差，吸毒者白天會變得過度嗜睡，這是毒品影響生物節律的結果，長期下來，不僅影響日常生活和工作效率，還會加劇身體消耗，體質惡化。

易醒也是吸毒者的睡眠特征之一，輕微的刺激就能使他們從淺睡中驚醒，這大大減少了他們真正的休息時間，對身體健康產生巨大壓力。綜上所述，吸毒者的睡眠問題不僅嚴重影響生活質量，還削弱了身體自我修復和恢復的能力，促使身體逐漸衰退。因此，對于吸毒者來說，戒除毒癮，重建健康的生活習慣至關重要，這是恢復身心健康的關鍵步驟。