天臺山大瀑布的攀登時間大約在5到6小時左右，整個游覽過程包括從山腳到山頂。景區的開放時間為早上08:00至下午17:00，但15:00后停止入園，每日游客接待量限定為核定最大承載量的30%，即不超過6600人。游覽路線為單向，需從下往上進行。

在大瀑布之上的道教南宗祖庭桐柏宮，周邊還有鳴鶴觀、瓊臺觀和道學院等景點。歷史上，這座山峰曾是眾多高道創立宗派的地方，也是唐詩之路的重要一站，因此吸引了不少文人墨客留下詩篇，被譽為詩瀑。

在前往天臺山大瀑布時，請注意疫情防控措施。游客需出示綠碼并配合體溫檢測，遵守防疫規定，佩戴口罩，保持衛生，避免聚集。對于1.2米以上未成年人和未滿18周歲的青少年，需由家長通過微信端預約門票體驗券，并在監護人陪同下游覽。由于景區的山岳性質，建議65歲以上老人和有高血壓、心臟病、恐高等健康狀況的游客謹慎考慮是否預約游玩。

了解更多相關信息，可以參考百度百科的《天臺山大瀑布》和人民網關于臺州天臺山和神仙居入選國家5A級景區的報道。