當銀行卡因逾期而遭遇凍結或全國止付時，處理步驟是關鍵。首先，持卡人需親自前往柜臺進行現金還款，以消除逾期狀態。完成還款后，可以聯系信用卡服務部門申請解凍，解凍與否會根據逾期時間、還款表現等因素進行評估。連續三次違約或單次違約超過九十天，可能導致征信記錄受損，銀行會采取凍結或全國止付措施以防范風險。

對于交通銀行的信用卡，一旦因逾期停卡，首要任務是盡快還清欠款，一次性還清能提高解禁的可能性。還款后，應撥打交通銀行信用卡中心的電話，申請重新開通服務。若置之不理，后果嚴重：長期逾期不僅會面臨銀行的電話催收，甚至可能被訴諸法律。此外，逾期記錄會直接影響個人信用，妨礙其他銀行的貸款或信用卡申請，因為銀行會在審批時查看信用報告。

因此，解決停卡問題的最佳策略是盡快還清欠款，然后通過半年左右的時間，通過良好的刷卡和還款記錄來刷新原有的不良記錄。這樣，才能真正恢復信用卡的正常使用，并修復受損的信用。切記，及時還款和維護良好信用至關重要。