俄烏沖突的緊張局勢凸顯了國防建設的緊迫性，對我國國防建設提出了新的啟示。首先，我國應注重軍事現代化與科技化。俄羅斯在沖突中展示了高科技武器的威力，如無人機和塑性炸彈等，這提示我們應加大軍事科技研發力度，提升武器裝備的先進性和適應性，以提升全面戰爭的勝算。

其次，強化情報工作和偵查能力至關重要。俄烏沖突中，隱秘行動頻繁，這要求我們加強現代化情報體系的構建，通過整合各方情報資源，精確掌握敵情，以便及時應對內外威脅，保障國家安全的穩固。

最后，軍事人才的培養不容忽視。高素質的軍事人才是國防力量的核心，沖突中雙方展現出的強大軍事實力提醒我們，必須加強軍事人才培養，提升軍隊的整體素質，以確保國家安全戰略的順利實施。

總結來說，從俄烏沖突中汲取的教訓是明確的：我們需要強化國防科技，提升武器裝備的現代化水平，加強情報收集與分析能力，以及培養一支高素質的軍事人才隊伍。只有這樣，才能切實保障我國的安全和發展，確保國家的持續穩定。