中元節，又稱為農歷七月半或鬼節，是一個在中國具有悠久傳統的節日。雖然民間有許多習俗和忌諱，如不能將筷子插在飯碗上，忌諱玩水，以及當天要盡早回家，但這些規定主要針對的是戶外活動和傳統觀念。

在佛教中，中元節則是盂蘭盆會的重要日子，象征著對祖先和亡者的敬仰與緬懷。即使在城市中，燒紙錢等傳統習俗仍然可見，盡管這種方式可能在現代生活中有所減少。然而，這些活動通常更傾向于在家中或特定場所進行，而不是公開的公共場所。

對于那些想在家中供奉香火的人來說，是可以的，但需遵循一些基本的儀式和尊重。例如，盡量選擇在室內進行，避免在夜晚進行，以免打擾到他人的生活。此外，一些傳統觀念如不被叫名字不要回頭、晚上不要曬衣服等，雖然在現代生活中可能不那么嚴格，但保持謹慎和尊重傳統氛圍也是必要的。

總的來說，中元節在家供奉香火是可以的，但要兼顧傳統習俗和現代生活的需求，確保在尊重和理解的基礎上進行。