瓷制的碗和盤子是可以放入微波爐中加熱的。但并非所有容器都適合微波爐使用，以下是一些禁忌：1. 普通塑料容器絕對不能用于微波爐加熱，因為食物的高溫會導致塑料變形，同時塑料中含有的有害物質會釋放到食物中，損害人體健康。2. 金屬器皿同樣不宜使用，因為它們會在微波爐中產生電火花，不僅會損壞微波爐，還會影響食物的加熱效果。3. 封閉容器在加熱時要避免使用，尤其是液體食品，應選擇帶有寬口的容器或不蓋蓋子。封閉容器內的熱氣無法排出，壓力過大可能導致爆裂。微波爐使用時還應注意以下幾點：1. 使用微波爐時，人應遠離微波爐，最好保持一米以上的距離，以減少電磁輻射對人體的影響。2. 加熱液體時，應使用寬口容器或不蓋蓋子。使用封閉容器會導致熱氣積聚，引起爆裂。3. 普通塑料容器也不宜用于加熱食物，因為高溫會使塑料變形，并釋放有毒氣體，影響食物質量，損害健康。4. 對于長時間加熱的食物，應避免食用。長時間加熱可能導致食物變質或失去營養成分，甚至產生有害健康的物質。5. 半熟的肉類或其他食品在微波爐中加熱后，不要冷凍再重新加熱。因為半熟的食品中可能還存在細菌，重新加熱時間不足，無法徹底殺死細菌。