對于175cm的男生，理想的體重大約是154斤。計算標準體重的公式是：標準體重（公斤）＝身高（厘米）－105。正常體重范圍的定義是實際體重在標準體重的±10%之內。如果體重超過標準體重的20%，則被定義為肥胖。輕度肥胖為20%-30%，中度肥胖為30%-50%，重度肥胖超過50%。體重指數（BMI）是另一個衡量肥胖程度的國際標準，計算公式為BMI＝體重（公斤）／身高（米2）。東凱隱方女性的標準體重公式為（身高cm-100）x 0.9 - 2.5(kg)，例如170cm女性的標準體重為121.5公斤。正常體重范圍是標準體重的±10%，超重為±20%，輕度肥胖為±30%，中度肥胖為±40%，重度肥胖為超過±50%。對于160cm的女性，標準體重應為122斤，而所謂的“完美女神”體重為90斤，而“土肥原”體重為100斤。對于170cm的女性，標準體重應為154斤，而所謂的“完美女神”的體重為100斤，而“土肥原”體重為110斤。這種所謂的“女神體重表”并沒有科學依據，它改變了正常體重范圍的定義，將標準身材的女生稱為“土肥原”，而將偏瘦的女生稱為“女神”。