1. 頭發(fā)對(duì)個(gè)人形象至關(guān)重要，頭發(fā)的狀態(tài)會(huì)他人對(duì)自身的評(píng)價(jià)。2. 長(zhǎng)時(shí)間不洗頭會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔堵塞，影響頭發(fā)生長(zhǎng)和營(yíng)養(yǎng)輸送。3. 毛囊分泌的油脂既保護(hù)頭皮健康，也滋養(yǎng)頭發(fā)，但不洗頭會(huì)讓油脂堆積，使頭發(fā)看起來(lái)暗淡臟亂。4. 油脂過(guò)多容易吸附空氣中的灰塵，進(jìn)一步加劇毛孔堵塞，導(dǎo)致頭發(fā)服帖、缺乏光澤，容易打結(jié)。5. 為維護(hù)個(gè)人形象和頭皮健康，不建議長(zhǎng)時(shí)間不洗頭的習(xí)慣，建議每周洗3~4次頭，可有效清潔頭皮。6. 洗頭發(fā)時(shí)應(yīng)避免用力拽扯，以免損傷毛孔。7. 洗頭后可使用發(fā)膜、護(hù)發(fā)精油等進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理，以保持頭發(fā)光澤。