女孩子的一般腳碼在35到37碼之間。換算歐制鞋碼的公式是：腳長（厘米）× 2 - 10 = 歐制鞋碼；（歐制鞋碼 + 10）÷ 2 = 腳長（厘米）。例如，一個中國標準230毫米的腳長，按照這個公式換算成歐制鞋碼，得出一個23.5厘米的腳長對應37碼。腳長（厘米）- 18 + 0.5 = 美制鞋碼；美制鞋碼 + 18 - 0.5 = 腳長（厘米）。以中國標準235毫米的腳長為例，對應的美制鞋碼為6碼。也就是說，235毫米或23.5厘米的腳長等于6碼的美制尺碼。選擇舒適鞋子的方法包括：1. 確保腳尖有足夠的空間。試穿時，腳尖應預留1至1.5厘米的空間，這是確保鞋子不造成疼痛的關鍵。過小的鞋子會導致空氣無法在鞋內流通，還可能使腳感到寒冷。2. 不應僅憑鞋碼選擇。不同品牌和設計的鞋子，其鞋碼可能會有所不同。試穿時，常穿37碼的人應嘗試36碼和38碼的鞋子。此外，由于腳在下午和晚上會比早上略微膨脹，因此不宜在早上購買鞋子。3. 試穿時應多走幾步。站立和坐著時，鞋碼的感覺是不同的。不要僅坐著感受鞋子的尺寸，在店內多走幾步可以更準確地判斷鞋碼是否合適。4. 女性偏愛的單鞋和高跟鞋最易磨腳。挑選這類鞋子時，應選擇側面觀察鞋跟曲線傾斜而非垂直于地面的款式；從上方看，鞋幫與跟腱接觸處呈“V”字形的鞋款，而非圓形，這樣的鞋型不易磨傷腳后跟。5. 選擇運動鞋時，應先取出鞋墊，穿上鞋子確認腳心是否直接舒適地踩在鞋底的曲線上。來源：人民網 - 觀察鞋型多走幾步，這樣選鞋，腳不疼。