一、如果鍵盤上面有“sleep”鍵按下sleep鍵即可進入到休眠狀態。二、如果鍵盤上面沒有“sleep”鍵1、首先， 在Windows 7桌面上，點擊右鍵，在快捷菜單里點選“新建-->快捷方式“。2.在創建快捷方式對話框中的對象位置文本框，輸入“rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate” （不要引號），這是創建休眠功能的命令，然后“下一步”。3.這里，為新建的快捷方式設定一個名稱，比如“休眠”，再點擊“完成”就可以了。雙擊快捷方式，電腦就會黑屏進入休眠狀態。再按電源按鈕，電腦就從休眠狀態恢復過來。擴展資料：將系統切換到該模式后，系統會自動將內存中的數據全部轉存到硬盤上一個休眠文件中，然后切斷對所有設備的供電。這樣當恢復的時候，系統會從硬盤上將休眠文件的內容直接讀入內存，并恢復到休眠之前的狀態。這種模式完全不耗電，因此不怕休眠后供電異常，但代價是需要一塊和物理內存一樣大小的硬盤空間（好在硬盤已經跨越TB級別了，大容量硬盤越來越便宜）。而這種模式的恢復速度較慢，取決于內存大小和硬盤速度，一般都要1分鐘左右，甚至更久。