在經期使用衛生巾時，正確的方法至關重要。市面上種類繁多的衛生巾，如網面、棉柔、清香、中草藥殺菌等，為女性提供了多種選擇。挑選衛生巾時，應注重其衛生質量，優先選擇正規品牌。查看外包裝的密封性和產品標識，選擇近期生產的小包裝產品。好的衛生巾封口平滑無損，無漏氣現象，表面清潔，厚薄均勻。手感上，優質衛生巾由吸收性強、蓬松性好的絨毛漿制成，輕而柔軟。而摻有其他紙漿、下腳料的衛生巾則重而硬。棉質表面衛生巾適合容易過敏的女性，棉質表面對肌膚更親和，滲透性好；而干爽網面纖維質地容易導致過敏。不回滲功能對夜用衛生巾尤為重要，減少慢性盆腔炎的發生。衛生巾使用前要洗手，拆開衛生巾時避免將病菌帶至產品上。衛生巾不宜長期存放在潮濕的衛生間，拆包后的衛生巾應在干燥、潔凈的環境中使用，受潮后不宜再使用。注意衛生巾的有效期，一次性購買不宜過多，不宜家庭久藏。促銷品、新產品及贈品可能質量無法保證，應選擇信譽好、知名廠家的產品。不宜長期使用大吸收量的衛生巾，這可能導致局部通風不良，細菌繁衍，引發婦科疾病。選擇新品牌、新品種時，應謹慎，廠家、商店、口碑及個人經驗是選購衛生巾的基本原則。醫生通常不建議使用帶有藥物或香味的衛生巾，以防不良反應。