干豆角燉排骨的家常做法
干豆角燉排骨的家常做法
2.制作豆角燉排骨,首先準備好所需材料:排骨500克,豆角300克,姜片、大蔥、料酒、鹽、生抽、老抽、雞精和食用油適量。3.將排骨剁成小塊,用清水沖洗干凈,去除血水,瀝干備用。豆角修整干凈,剪去兩端,切成2-3厘米的段。4.把排骨放入沸水中焯水,去除血水和腥味,焯水后撈出控水備用。5.熱鍋倒入適量食用油,加入姜片和蔥段炒香,再加入焯好水的排骨,炒至表面變色。6.炒排骨時加入適量料酒去腥,然后加入生抽和老抽,炒勻上色。7.將炒好的排骨倒入燉鍋中,加入豆角,加入足夠的清水,水量剛好沒過食材,放入適量鹽,燉3-4小時。8.燉制過程中,根據口味可加入適量胡椒粉和雞精調味。9.燉好后,根據個人口味調整湯汁濃度,最后撒上蔥花,增加香氣。
導讀2.制作豆角燉排骨,首先準備好所需材料:排骨500克,豆角300克,姜片、大蔥、料酒、鹽、生抽、老抽、雞精和食用油適量。3.將排骨剁成小塊,用清水沖洗干凈,去除血水,瀝干備用。豆角修整干凈,剪去兩端,切成2-3厘米的段。4.把排骨放入沸水中焯水,去除血水和腥味,焯水后撈出控水備用。5.熱鍋倒入適量食用油,加入姜片和蔥段炒香,再加入焯好水的排骨,炒至表面變色。6.炒排骨時加入適量料酒去腥,然后加入生抽和老抽,炒勻上色。7.將炒好的排骨倒入燉鍋中,加入豆角,加入足夠的清水,水量剛好沒過食材,放入適量鹽,燉3-4小時。8.燉制過程中,根據口味可加入適量胡椒粉和雞精調味。9.燉好后,根據個人口味調整湯汁濃度,最后撒上蔥花,增加香氣。
1. 豆角燉排骨是一道受到人們喜愛的家常菜,它將豆角的清新與排骨的醇厚完美結合,經過慢燉烹飪,肉質鮮嫩多汁,豆角酥軟,湯汁濃郁,營養豐富,香味撲鼻。2. 制作豆角燉排骨,首先準備好所需材料:排骨500克,豆角300克,姜片、大蔥、料酒、鹽、生抽、老抽、雞精和食用油適量。3. 將排骨剁成小塊,用清水沖洗干凈,去除血水,瀝干備用。豆角修整干凈,剪去兩端,切成2-3厘米的段。4. 把排骨放入沸水中焯水,去除血水和腥味,焯水后撈出控水備用。5. 熱鍋倒入適量食用油,加入姜片和蔥段炒香,再加入焯好水的排骨,炒至表面變色。6. 炒排骨時加入適量料酒去腥,然后加入生抽和老抽,炒勻上色。7. 將炒好的排骨倒入燉鍋中,加入豆角,加入足夠的清水,水量剛好沒過食材,放入適量鹽,燉3-4小時。8. 燉制過程中,根據口味可加入適量胡椒粉和雞精調味。9. 燉好后,根據個人口味調整湯汁濃度,最后撒上蔥花,增加香氣。10. 豆角燉排骨富含蛋白質、脂肪、維生素等營養物質,具有滋補強身、益氣養血、消暑利水等功效,適合夏季食用,既能開胃下飯,又能滋補身體。
干豆角燉排骨的家常做法
2.制作豆角燉排骨,首先準備好所需材料:排骨500克,豆角300克,姜片、大蔥、料酒、鹽、生抽、老抽、雞精和食用油適量。3.將排骨剁成小塊,用清水沖洗干凈,去除血水,瀝干備用。豆角修整干凈,剪去兩端,切成2-3厘米的段。4.把排骨放入沸水中焯水,去除血水和腥味,焯水后撈出控水備用。5.熱鍋倒入適量食用油,加入姜片和蔥段炒香,再加入焯好水的排骨,炒至表面變色。6.炒排骨時加入適量料酒去腥,然后加入生抽和老抽,炒勻上色。7.將炒好的排骨倒入燉鍋中,加入豆角,加入足夠的清水,水量剛好沒過食材,放入適量鹽,燉3-4小時。8.燉制過程中,根據口味可加入適量胡椒粉和雞精調味。9.燉好后,根據個人口味調整湯汁濃度,最后撒上蔥花,增加香氣。
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