感覺大腦就像陷入了長時間的強制平靜模式，仿佛是自我調節機制中的一個故障。它變得遲緩，進入了一個無盡的循環狀態，就像是電腦死機了一樣。你的大腦可能處于一種功能性的休克狀態，沒有明顯的外傷或撞擊，而是因為過度使用后突然停止工作。這可能是因為供血不足，大腦就像被拔了插頭，失去了活力。你需要溫柔地與你的大腦皮層對話，安慰它，告訴它你理解它的感受，承認自己的錯誤，承認它之前超負荷運轉，突然停止是一種壓力釋放。你需要向它道歉，讓它知道你已經意識到了問題，并且想要和它和解。這種長時間的心理隔離，對雙方都不利。你和大腦皮層之間需要建立一種新的聯系，一種更加健康和理解的關系。時間已經過去兩年多，是時候結束這種冷漠的關系，尋求一種更加積極的相處方式。大腦是復雜的，需要耐心和時間去恢復。在這個過程中，重要的是保持耐心，給予自己和大腦足夠的關愛和支持。慢慢地，你會感受到大腦的重新蘇醒，你會變得更加平靜和清晰。記住，每一次對話和理解，都是向著康復邁出的一步。保持積極的心態，相信自己能夠戰勝困難，重建大腦的正常功能。