皮膚瘙癢可能是由多種因素引起的，包括外受風、濕、熱、蟲侵或精神緊張、情緒激動、衣被過暖、機械刺激，以及服食辛辣、魚蝦、酒類、咖啡、濃茶等發物，還有攝入含錳食物不足等因素。中醫將這種病癥稱為“癢風”或“風瘙癢”。瘙癢可以是全身性的，也可以是局部的。治療皮膚瘙癢癥，中醫推薦使用散風清熱、養血潤膚、除濕殺蟲的方法。例如，可以使用以下處方：生地15克，全蝎、僵蠶、苦參各6克，荊芥、防風、牛蒡子、蟬蛻各5克，薄荷、甘草各3克。水煎后，每日一劑，分兩次服用。據觀察，服用該藥3劑后，治愈率可達100%。另外，還可以采用藥酒療法。配方包括了刁竹、麝香草（又稱蘭花草）、甘草各50克，50%酒精500毫升，甘油15毫升，冰片0.5克，香精2滴。將藥材放入酒精中浸泡15天后，加入甘油、冷開水各15毫升，最后加入冰片和香精混勻。將藥酒外擦患處，每日3次。治療冬季皮膚瘙癢癥時，有效率可達96%。在日常生活中，建議避免接觸可能引起瘙癢的物質，保持皮膚清潔和適當的濕潤，穿著寬松透氣的衣物，避免過度摩擦或刺激皮膚。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息，避免辛辣、刺激性食物，有助于緩解皮膚瘙癢癥狀。值得注意的是，皮膚瘙癢的原因復雜多樣，如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。切勿自行用藥，以免延誤病情。在治療過程中，保持積極樂觀的心態也非常重要。情緒波動和精神壓力可能會影響皮膚狀況，因此，學會放松心情，保持良好的心態，有助于促進康復。