肩胛骨(scapula)是位于胸廓后方的重要骨骼，形狀類似三角形的扁骨，處于第2至第7根肋骨之間。它由兩個面、三個角和三個緣構成。在肩胛骨的后面，有一條橫貫的骨嵴，被稱為肩胛岡，肩胛岡上有兩個窩，分別是位于上方的岡上窩和位于下方的岡下窩。肩胛岡的外側部分較為平坦，形成了肩峰。肩胛骨的外側角較為肥厚，并且具有一個梨形的關節面，這個關節面被稱為關節盂。肩胛骨的上角和下角分別位于內側緣的上端和下端，分別與第2肋和第7肋對齊，常用于肋骨計數的參考。肩胛骨的內側緣較長且較薄，朝向脊柱，而外側緣則較肥厚，朝向腋窩。肩胛骨的上緣較短，靠近外側角的地方有一個向前外方彎曲的突起，稱為喙突。左右各有一個喙突，形狀類似三角形。肩胛骨、鎖骨和肱骨共同構成了肩關節。肩胛骨外側角的關節盂是一個重要的關節面，它與肱骨頭形成肩關節的一部分。肩關節是一個復合關節，由多個骨骼和韌帶共同構成。關節盂的存在使得肩關節能夠進行多方向的運動，如上舉、下垂、旋轉等。肩關節的穩定性和靈活性主要依賴于關節盂與肱骨頭之間的接觸面積以及周圍的軟組織結構。關節盂的表面光滑且具有一定的深度，可以容納肱骨頭的一部分，從而提供了一定的穩定性。然而，由于關節盂的面積小于肱骨頭，使得肩關節在某些運動中容易脫位。除了肩胛骨外側角的關節盂之外，肩關節還涉及其他結構。例如，肩袖是由四塊肌肉的肌腱組成的，這些肌腱附著在關節盂周圍，幫助穩定肩關節并輔助其運動。此外，盂肱韌帶是連接關節盂和肱骨頭的一層纖維組織，進一步增強了肩關節的穩定性。綜上所述，肩胛骨外側角的關節盂與肩關節的穩定性和靈活性密切相關，它與其他骨骼和軟組織共同作用，確保肩關節能夠進行復雜的運動。