在眾多食物搭配中，有些組合被認為不宜同時食用，因為它們可能會產生不良反應或影響營養吸收。例如，蟹和桃子、田螺和木耳等食物在中醫理論中被認為是相克的，食用時應間隔2小時以上。這些相克的食物組合包括蟹與柿子、田螺與玉米、李子與雀肉等。在蔬菜類中，蘿卜不宜與桔子、胡蘿卜同食，可能引發甲狀腺腫。而胡蘿卜則不宜與西紅柿、辣椒等富含維生素C的蔬菜同食。甘薯與柿子、香蕉同食可能引起結石。黃瓜不宜與含維生素C的蔬菜同烹調，茄子不宜與黑豆、蟹同食。肉類方面，豬肉不宜與綠豆、芹菜、菱角、牛肉、驢肉同食，羊肉則不宜與豆腐、南瓜、醋等同食。雞肉不宜與菊花、芥末、李子等同食，牛肉不宜與栗子、蜂蜜同食，鴨肉則不宜與胡桃同食。在水產類中，海鰻魚不宜與白果、甘草同食，鯉魚忌朱砂、狗肉，鱔魚忌狗血、芥末。蝦則不宜與大量維生素C同食，以免生成三價砷，造成致命風險。水果類方面，桃子不宜與鱉肉、龜肉同食，鴨梨忌與蟹同食，柿子則不宜與蟹、紅薯同食，同食會引發腹痛和腹瀉。谷物類中，黃豆不宜與豬血、蕨菜同食，綠豆則忌與狗肉、榧子同食。而小米與杏同食易引起嘔吐、泄瀉。調料飲品類中，蒜不宜與補藥同食，蔥忌與楊梅、蜜糖同食。醋不宜與丹參、茯苓、海參、羊肉、奶粉同食，糖則忌與蝦同煮。牛奶不宜與鈣粉、雞蛋、酸性飲料、巧克力同食，不宜與四環素同食。這些食物搭配雖有科學依據，但具體影響因人而異。