房間隔缺損是一種先天性疾病，你18歲時進行了手術，因此你的病情持續時間較長，對心臟有所影響。檢查時發現房間隔膨出或瓣膜反流等現象，這是常見的術后并發癥。目前，房間隔缺損的治療方法有兩種：外科手術和介入封堵治療，效果都很好，預后通常也很好。但是，無論采取哪種治療方法，都可能沒有完全閉合，因此需要定期進行心臟超聲復查，以檢查封堵處是否漏血。你出院時醫生可能也這樣建議了。由于你18歲才手術，心臟結構上可能會有些許影響，因此不建議你進行劇烈運動或經常熬夜。建議你定期做心臟超聲復查，如果復查結果正常，沒有漏血的情況，可以建議每2-3年復查一次心臟超聲。同時，保持規律的生活習慣，避免劇烈運動；嚴格戒煙戒酒，這對心臟健康有益。你目前感到不舒服的原因有很多，比如情緒緊張、生活不規律等。如果復查結果沒有問題，就不需要額外處理。希望我的建議對你有所幫助。