腰椎管狹窄癥的患者在恢復期間，需要注意避免潮濕和寒冷的環境，因為這些因素可能會刺激關節、肌肉、神經等組織引發炎癥。同時，要避免過度勞累，因為過度勞累會刺激關節及周圍組織再次發炎，從而導致病情復發。建議適當增加戶外活動和鍛煉，盡量避免長期臥床休息。丹鹿通督片是一種由多種中藥材加工而成的中成藥，包括延胡索、鹿角膠、黃芪、丹參、杜仲等。這種藥物相對安全，副作用較少。它主要用于治療或緩解由腰椎間盤突出、椎體退行性改變等因素引起的下肢酸脹疼痛、腰腿疼痛、活動受限、間歇性跛行等癥狀。盡管丹鹿通督片效果很好，但需要注意的是，它不適合孕婦、對該藥過敏的人群以及因先天性腰椎管狹窄癥或脊椎滑脫癥導致腰椎管狹窄癥的患者服用。否則，可能會引起蕁麻疹、丘疹或胎兒畸形等副作用。因此，屬于上述人群的朋友千萬不可服用丹鹿通督片。丹鹿通督片的服用方法為：口服一次4片，每天3次，一個月為一個療程。