嬰幼兒的體溫調節中樞尚未完全發育，因此在遇到呼吸道感染、過敏反應或接種疫苗后的反應時，可能會出現體溫升高的現象。對于寶寶發燒或高燒不退的情況，家長應采取哪些措施來幫助寶寶退燒呢？首先，可以采用35%酒精擦浴的方法。酒精具有擴張血管的作用，其蒸發時會帶走大量熱量，適用于嬰幼兒退燒。在使用前，需準備75%的酒精100毫升，加入等量溫水，確保水溫在27～37攝氏度之間，避免過冷導致肌肉收縮，熱度回升。擦浴時，從寶寶頸部開始，向下擦拭，采用拍擦方式，重點部位如腋窩和腹股溝等，需擦至皮膚微微發紅，以促進散熱。注意，不要擦拭寶寶的胸口、腹部和腳底，以免引起不良反應。其次，溫水洗澡也是一種有效的降溫方法。洗澡能夠幫助散熱，如果寶寶發燒時精神狀態良好，可以適當增加洗澡次數，水溫調節在27～37攝氏度之間。然而，不要給寶寶洗熱水澡，因為熱水會使全身血管擴張，增加耗氧量，可能導致缺血缺氧，加重病情。家長在護理寶寶發燒時，還需注意以下幾點：確保寶寶充分休息，保持室內空氣流通，適當增加室內濕度，避免過度包裹。在觀察寶寶癥狀的同時，及時與醫生溝通，遵循醫生的建議進行治療。如果寶寶出現嚴重癥狀，如持續高熱不退、呼吸困難、嗜睡或煩躁不安等，應立即就醫。